メンタル不調からの社会復帰支援 ミライワーク

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お知らせ

蒸しパン作り【ミライワーク広島駅南センター】

2025.7.4

みんなで蒸しパンを作りました。

プレーン・ココア・きな粉の3種類を用意し、材料を混ぜたり、蒸し器の様子を見たりしながら、わいわい楽しく調理♪

中でもココア味が大人気!

「ふわふわでおいしい!」「お店のみたい!」と好評で、あっという間に完売(完食)でした。

お菓子づくりのプログラムは、ただ作って食べるだけでなく、人と自然に関わるきっかけにもなっています。

「人と話すのがちょっと苦手」「何を話したらいいか分からない」──そんな思いを抱えている方でも、作業を通して自然と会話が生まれるのがこの時間の良いところ。

「これ、うまく混ざってるかな?」「ココアもう少し入れる?」といった、ほんの一言から少しずつやり取りが始まり、気づけば笑顔やちょっとした雑談が交わされていました。

お菓子づくりには参加のハードルが低く、誰でも気軽に取り組めるやさしさがあります。

黙々と作業に集中してもいいし、隣の人と話してもいい。そんな自由であたたかな空気のなかで、ふとした瞬間に“人とのつながり”を感じられる時間になっています。

おいしいものを一緒に作って、一緒に「おいしいね」と言い合う。

そんな小さな体験が、心をゆるめてくれる大切なひとときになっています☺️