2025.10.1
本日のプログラムは卓球。参加者全員で総当たりのミニリーグ戦を行いました。はじめに軽くウォームアップとルール確認をしてからゲーム開始。ラケットを握るのが久しぶりという方も、ラリーが続くうちに勘を取り戻し、コートの周りには自然と拍手と歓声が広がりました。
試合は短いセット先取でテンポよく進行。対戦していない人は応援やスコア係を担当し、「ナイスショット！」「そのコースうまい！」と声を掛け合いながら、会場全体が一体感に包まれました。勝ち負け以上に、思わず笑顔になるプレーがたくさん生まれたのが印象的でした。
振り返りでは、「体がポカポカして気分が軽くなった」「集中している時間が心地よかった」「普段あまり話せない人とも自然に会話ができた」などの声が。軽い運動とコミュニケーションが同時にかなう、卓球ならではの良さを改めて実感しました。
次回はダブルス戦やサーブ・レシーブのミニコツ講座にも挑戦予定です。見学・体験も歓迎しています。お気軽にお声がけください。
