ミライトーク｜「最近やらなくなったこと」は？無理を手放し自分に合った選択へ【ミライワーク広島駅南センター】

今回のミライトークでは、「最近やらなくなったこと」をテーマに、皆さんの日々の変化が共有されました。
全体的に、無理をせず、自分に合う形に整えていく様子が感じられる内容が多く、印象的でした。

これまで続けていた習慣も、面倒に感じたり、しっくりこなくなったりして、

自然と手放すようになったという声がありました。

髪を染めることや歩数の管理なども、「今はそこまで気にしなくていいかな」と思えるようになったようです。

また、読書や音楽など好きなことでも、疲れから少し距離を置くことや、夜更かしをしなくなるなど、

体調やリズムを大切にする変化も見られました。

人との関わり方やお金の使い方も見直されていて、

「がんばりすぎない」「増やしすぎない」といった意識を自然と育てていらっしゃるようです。

やらなくなったことについては我慢ではなく、今の自分に合った選択として皆さん受け止められているようでした。

お知らせ