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2026.10.15
先日の「ミライトーク」では、「がんばる、がんばらないの境目とは」をテーマに深掘りした対話を行いました。
対話のなかでは、「『頑張るか・頑張らないか』というより『やるか・やらないか』という軸で捉えていた」という視点や、
「自分では意識していたつもりが、いつの間にか『頑張りすぎる』か『まったく頑張れない』の状態に陥っていたと気づいた」という
リアルな振り返りが共有されました。
境目となる基準として体力面や他者との関係性を挙げる声が多い中、最終的には
「0か100かの二分法で判断するのではなく、その間にあるグラデーションを大切にしたい」という気づきへと広がっていきました。
「頑張る」か「頑張らない」かの二者択一で自分を追い詰めるのではなく、
自分の状態に応じた柔軟な選択肢を持つことの大切さを再確認するプログラムになりました。