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- 2026.11.3
- コラム
【体験記７７】仕事で『分からない』と言えない｜質問するのが怖いときの考え方
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- 2026.10.27
- コラム
【体験記７６】予定が崩れるとイライラ・落ち込む人へ｜予定通りにいかない日の考え方
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- 2026.10.20
- コラム
【体験記７５】「できなかったことばかり考えてしまうときに｜できたことにも目を向ける習慣」
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- 2026.10.13
- コラム
【体験記７４】うつを経験して「以前の自分に戻る」ことを目標にしなくなった理由
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- 2026.10.6
- コラム
【体験記７３】抑うつが強いときに「自分はダメ」と思う理由｜自己評価を信用しすぎないために
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- 2026.9.29
- コラム
【体験記７２】双極性障害で「元気＝健康」ではないと気づいた理由｜調子がいい日の考え方
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- 2026.9.22
- コラム
【体験記７１】うつ状態のときに大きな決断をしない理由｜「仕事を辞めたい」と思ったとき
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- 2026.9.15
- コラム
【体験記７０】何もしていない時間に罪悪感を持つのはなぜ？休むことへの考え方
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- 2026.9.8
- コラム
【体験記６９】双極性障害で「調子がいい」が怖い｜好調と躁状態の境目をどう見分ける？
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- 2026.9.1
- コラム
【体験記６８】『昔はもっとできたのに』と思うとき｜過去の自分と比べすぎないために
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- 2026.8.25
- コラム
【体験記６７】仕事に行きたくない朝に考えること｜自分を責めず、無理をしないための対処法
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- 2026.8.18
- コラム
【体験記６６】仕事を少し離れた場所から見るようになった｜会社に期待しすぎない働き方
開所時間9:00〜16:30
ミライワーク横川センター
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営業時間：8:30〜17:30
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